Consulter une hypnothérapeute & Coach PNL
ARRÊT DE FUMER – PERTE D’UN ÊTRE – ANXIÉTÉ – TROUBLES DU SOMMEIL– STRESS – PERTE DE MOTIVATION
Se préparer pour la séance
Tout d’abord procéde à la réservation d’une rencontre en ligne via le calendrier de disponibilités
Quelques jours avant notre première rencontre
- Complète le formulaire et retourne-le via courriel ou messenger.
- Si ce n’est déja fait lance-moi une demande d’amitié sur Facebook.
- Équipe-toi d’un casque d’écoute ou d’écouteurs avec micro intégré afin de profiter pleinement de la rencontre.
Rejoings-moi à la date prévue
- Consulte tes courriels avant le début de la rencontre, au cas où j’aurais besoins de plus d’informations ou de choses à te communiquer
- Rejoins-moi sur facebook à la date prévue
- Vérifier le son, active le micro et la caméra
- Vérifie le cadrage de l’écran afin que je puisse être en mesure de t’apercevoir de la tête aux genoux incluant tes mains.
PRÉPARE-TOI POUR NOTRE RENCONTRE
Comme la rencontre seras effectuée dans le confort de ton foyer, installe-toi à ton aise.
- Choisis une pièce calme sans dérangements. Éteins ton téléphone et tout autres sonneries ou alarmes.
- Privilégie une position assise et un fauteuil confortable, mais toutefois, évite ton fauteuil préféré afin de ne pas t’endormir.
- Ajuste l’éclairage en valorisant un éclairage tamisée, pense toutefois à ne pas te placer à contre jour tel que devant une fenêtre.
- Ajoute une chandelle, de l’encens ou une odeur de ton choix.
- Porte des vêtements confortables (tu peux même t’installer en pyjama)
- Ajoute une couverture, une légère musique d’ambiance en arrière plan, etc…
- Apporte un objet qui t’accompagnera durant la séance.
Manon Savard
Hypnothérapeute, Professeure de yoga, Coach PNL
Dépendance à l’alcool, accumulation de relations toxiques, co-dépendance et faible estime de soi, ce long parcours de plus d’une quarantaine d’années a crée en moi un mal de vivre et le désire de tout abandonner. Jusqu’au jour où je pris conscience que tout n’étais pas une question de destiné ni de mérites mais bien une question de choix et de créativité. À ce moment une soif d’apprentissage, un désir de maîtriser ma vie et mes comportements pour vivre pleinement un mode de vie en cohérence avec la personne que j’aspirais être me fis poursuivre des études. Gestion d’émotions, programmation neuro-linguistique (PNL), hypnose, yoga et méditation je développe ainsi, différentes méthodes et compréhensions de schémas et de programmations de l’humain.
Aujourd’hui j’utilise et partage ces compréhensions, connaissances, expériences et prises de consciences m’ayant guidé à la création de ma vie et de mon entreprise et mets à profit mes expériences à tous ceux et celles désirant entreprendre un temps d’arrêt vers un processus de changement.
Ainsi, je vous accompagne à devenir attentif et présent à votre langage personnel étant vos perceptions conscientes et non conscientes, pour une pleine compréhension de vous-même. Atteindre l’équilibre de vie tout en conservant l’essence même de qui vous êtes vraiment étant la plus belle partie de vous-même.